Tiểu đường tuýp 2 là gì? Giải đáp chính xác

1. Khám chuyên khoa nội tiết: Để được đánh giá đầy đủ, chính xác nhất về tình trạng sức khoẻ.
2. Làm thêm xét nghiệm HbA1c: Để xác định mức kiểm soát đường huyết.
3. Giảm thực phẩm nhiều đường: Như nước ngọt, bánh kẹo, trà sữa.
4. Tăng vận động: Vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày.
5. Theo dõi cân nặng và huyết áp: Giúp giảm nguy cơ biến chứng.

Kết luận:

Tiểu đường tuýp 2 bao nhiêu chấm thì đáng lo? Câu trả lời ngắn gọn là khi đường huyết lúc đói đạt từ 7,0 mmol/L (7 chấm) trở lên thì sẽ trong ngưỡng được chẩn đoán tiểu đường tuýp 2 theo tiêu chuẩn y khoa.

Tuy nhiên, việc xác định bệnh cần dựa trên nhiều yếu tố như xét nghiệm lặp lại, HbA1c và triệu chứng lâm sàng, không nên chỉ nhìn vào một con số duy nhất. Nếu bạn có kết quả từ 7 chấm trở lên, hãy chủ động đi khám sớm để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm về tim mạch, thận, mắt và thần kinh.

Các câu hỏi thường gặp: 

1. Máy đo đường huyết tại nhà có chẩn đoán được tiểu đường không?

Không. Máy đo đường huyết cá nhân chủ yếu được sử dụng để theo dõi sự thay đổi đường huyết hằng ngày, không thay thế xét nghiệm tại phòng xét nghiệm.

Kết quả đo tại nhà có thể bị ảnh hưởng bởi que thử, cách lấy máu, thời điểm đo, thức ăn vừa sử dụng hoặc độ chính xác của thiết bị. Việc chẩn đoán tiểu đường tuýp 2 cần dựa trên xét nghiệm máu được thực hiện tại cơ sở y tế.

2. Người gầy có mắc tiểu đường tuýp 2 không?

Có. Thừa cân và béo phì là những yếu tố nguy cơ phổ biến nhưng không phải nguyên nhân duy nhất. Người có cân nặng bình thường hoặc thân hình gầy vẫn có thể mắc tiểu đường tuýp 2 do di truyền, tuổi tác, ít vận động, chế độ ăn uống, mỡ nội tạng hoặc tình trạng kháng insulin.

Vì vậy, không nên dựa vào ngoại hình để loại trừ nguy cơ mắc bệnh.

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo thông tin y khoa, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị bệnh từ bác sĩ chuyên khoa.

Về tác giả Hữu Nhân: Hữu Nhân là thành viên thuộc đội ngũ Nghiên cứu & Phát triển nội dung Dinh dưỡng tại Enzy Food. Với niềm đam mê lan tỏa lối sống lành mạnh, tác giả chuyên tổng hợp các kiến thức khoa học về dinh dưỡng tự nhiên, giúp người đọc dễ dàng áp dụng vào mâm cơm gia đình để phòng ngừa các bệnh chuyển hóa như tiểu đường, huyết áp.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm y khoa: Bài viết được tổng hợp từ các tài liệu y khoa chính thống nhằm mục đích giáo dục cộng đồng. Đây không phải là đơn thuốc hay phác đồ điều trị. Quý độc giả vui lòng không tự ý áp dụng thay thế cho chẩn đoán của chuyên gia y tế. Hãy đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và xét nghiệm máu chính xác.

Theo dõi Enzy ngay để cập nhật thông tin hữu ích nhất giúp bạn sống khỏe hơn mỗi ngày!